2018-08-01から1日間の記事一覧

怒りの感情

久しぶりになってしまいました💦 私は普段怒ることは滅多に無いのですが、今日怒りが自然と溢れ出る、抑えきれないという出来事がありました。今日はヨガの研修日。色々と指摘を受け、落ち込みながらも頑張ろうと、切り替えなきゃという、一種の焦り。プラス…